desassossego
栖栖惶惶 bông-bông-biáu-biáu
>> Dec 28, 2006
第二十二堂課

花了四個月左右,到了第二十二堂課,我決定昇級,到難度更高一點的課程。天知道撐不撐得下去。

這三四個月,平均下來,好像一個星期至少去上一堂課。呼吸,老師說,唯一的重點就在於呼吸而已。呼吸還真困難呀,花時間花錢還未必就學得順暢。「得一直記著,重點就在於呼吸呀,練習的時候,不練習的時候,重點都在於呼吸呀。」是呀,只是,呼吸還真是沒有想像中那麼容易的,尤其是一些特定的條件下。

任誰都有喘不過氣來的時候吧,我猜想。三四個月了,不管是不是在課堂上,好像真的常常喘不過氣來。喘不過氣來的時候還不是最困難的,因為喘不過氣來的時候,身體自己知道,自己記得,「重點就在於呼吸」,總是想多吸一口氣,讓自己還能撐下去,甚至於,終於掙扎地吸了一口氣,吐了一口氣,還偷偷記得,「嗯,這口氣來得真不容易」,還偷偷記得,老師說的,享受每一次的呼吸。可是更多的時候,根本忘了呼吸,忘了「重點就在於呼吸而已」。

或者應該說,不是忘了呼吸,而是,忘了「要呼吸」。意識跑到不該一直停留的地方,關心太多不需關心,關心也沒用的事。虛功。跟自己吵架,跟身旁的人吵架,不該發火偏偏發火,不需堅持拼命固執,不能掙扎而卻只是困獸鬥。或者該站穩的時候,腳跟就是不穩,該平衡的時候,重心就晃來盪去。而且更慘的是,錯了之後,沒能記得就該立刻停損出場,反而試圖做無謂的攤平,時間力氣精神全花在懊惱。懊惱有什麼用。老師早說過,「重點就在於呼吸呀。」

說得容易。

第二十二堂課了。還好,還是撐到了下課鐘響。鐘響聲聽來真美妙,而且更美妙的是,直到下了課,步出教室之外,我的身體和意識,都還牢牢記著,「重點就在於呼吸而已呀!」