上次課堂上，老師輕描淡寫說了個句子，「就想著，十年之後，我可以做到......」，她的意思是說，今天即使「只」進步個零點一公分，也是很大的進步。我偷偷換算一下，如果一天能夠進步零點一公分，那十天不就有一公分，一個月就三公分。真嚇人的數字呀。三公分耶。就不用再去想像更大的數字了（一年不就三十公分有餘，那我不就可以飛起來了？）。

這幾天有時候能進步個零點一公分，有時候還兩口氣（呃，兩天啦），連續進步兩個零點六公斤（好像不小心說漏了嘴 XD）。配著這幾天在看的一些正念的書（是真的正念啦，不是那個被污名化了的「正念」），才不小心發現，一天零點一公分，真是超級巨大的目標呀。

那個「一天」後面暗示的「每天」。