梵文的mantra（咒語）一詞，可分析成其組成元素mans與trā的字根，前者意思是想（to think），後者是救護（rescue），因此mantra一詞可以解釋成「依之冥想（meditate）可得救護」。

兩個年輕人相愛的時候，女孩可能一直在等待著三個非常重要的字，可是男孩還沒有說出來。如果男孩是個非常負責任的人，他也許是想要確證一下自己的感情，因而在說那三個字以前，他可能要等好長的時間。然後有一天，他們一起坐在公園裡，旁邊沒有別的人，周圍靜靜的，兩個人沈默了很長一段時間後，他終於說出了那三個字。當女孩聽到這句話的時候，她有點發抖，因為這是一句多麼重要的宣言。當你不僅是用你的嘴或者你的頭腦來說話，而是用上你的整個生命來說話時，這樣說出來的話就可以改變世界。凡是具有這樣改變力量的話，就稱作咒語。